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Parivrtta Trikonasana
Parivrtta Trikonasana ~~ Yoga Asana: das umgedrehte Dreieck Parivrtta Trikonasana (Yoga Asana), das umgedrehte Dreieck ist eine anspruchsvolle Yoga Übung, da die Asana eine stehende Haltung mit einem...
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Utkatasana
Utkatasana ~~ Yoga Asana Stuhl Utkatasana, der Stuhl, ist eine kraftvolle Asana die zu den Standhaltungen des Yoga gehört. Bequem auf einem Stuhl sitzen wirst du in Utkatasana aber nicht – die Yoga...
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Utthita Hasta Padangusthasana
Utthita Hasta Padangusthasana ~~ Asana: ausgestreckte Hand greift großen Zeh Utthita Hasta Padangusthasana (Yoga Asana) ist eine Yoga Haltung mit Beinstreckung im aufrechten Stand, bei uns in der Yoga...
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Yoga Nidra
Yoga Nidra ~~ Yoga besser als Schlaf Yoga Nidra soll besser als Schlaf sein! Der Artikel verrät dir alles über die Perle der Tiefenentspannung Yoga Nidra. Im Yoga Nidra wird der Körper in einen Zustand...
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Transzendentale Meditation
Transzendentale Meditation ~~ einfach & mühelos meditieren? Transzendentale Meditation – die Meditationstechnik soll einfach, mühelos und natürlich sehr wirksam sein. Dem Menschen soll durch das...
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Wie meditiert man richtig?
Wie meditiert man eigentlich richtig? Meditation kann das Selbstbewusstsein stärken und die Gedanken beruhigen. Richtig meditieren zu lernen ist mit unserer Schritt für Schritt Anleitung gar nicht so...
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Wie meditiert man richtig?
Wie meditiert man eigentlich richtig? Meditation kann das Selbstbewusstsein stärken und die Gedanken beruhigen. Richtig meditieren zu lernen ist mit unserer Schritt für Schritt Anleitung gar nicht so...
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Gain Full-Body Flexibility Using These 3 Key Yoga Props (Photo Tutorial)
Oh, the age-old question “how to become flexible.” It’s no big secret that many people turn to yoga for flexibility. Most come to yoga with high hopes. They plan to touch their toes within a month or...
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Padahastasana
Padahastasana // Yoga Asana: stehende Vorwärtsbeuge Padahastasana, Yoga Asana stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana ist eine Übung oder Asana, die auch Fuß – Hand – Haltung genannt wird. In unserem...
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Purvottanasana
Purvottanasana ~~ Yoga Asana: die schiefe Ebene Purvottanasana ~~ Yoga Asana: die schiefe Ebene. Purvottanasana, die Yoga Asana schiefe Ebene. Die schiefe Ebene wird auch umgedrehte Bretthaltung...
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Padangusthasana
Padangusthasana ~~ Yoga Asana/Haltung: Hand zum Fuß Padangusthasana, die Asana im Yoga die „Hand zu Fuß Haltung“ heißt. Die stehende Übung ist eine Vorbeuge, in der der Oberkörper gerade zu den Füßen...
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Yoga: Krähe ~~ Anleitung und Tipps für Bakasana/Kakasana
YOGA: Krähe, auch Bakasana oder Kakasana, ist im Yoga eine Asana, für die Anfänger eine gute Anleitung und Tipps brauchen, um sie zu lernen. Vom Yoga Lifestyle ist die Krähe nicht wegzudenken. Mit dem...
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Padahastasana
Padahastasana // Yoga Asana: stehende Vorwärtsbeuge Padahastasana, Yoga Asana stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana ist eine Übung oder Asana, die auch Fuß – Hand – Haltung genannt wird. In unserem...
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Purvottanasana
Purvottanasana ~~ Yoga Asana: die schiefe Ebene Purvottanasana ~~ Yoga Asana: die schiefe Ebene. Purvottanasana, die Yoga Asana schiefe Ebene. Die schiefe Ebene wird auch umgedrehte Bretthaltung...
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Padangusthasana
Padangusthasana ~~ Yoga Asana/Haltung: Hand zum Fuß Padangusthasana, die Asana im Yoga die „Hand zu Fuß Haltung“ heißt. Die stehende Übung ist eine Vorbeuge, in der der Oberkörper gerade zu den Füßen...
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Yoga: Krähe ~~ Anleitung und Tipps für Bakasana/Kakasana
YOGA: Krähe, auch Bakasana oder Kakasana, ist im Yoga eine Asana, für die Anfänger eine gute Anleitung und Tipps brauchen, um sie zu lernen. Vom Yoga Lifestyle ist die Krähe nicht wegzudenken. Mit dem...
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Metta Meditation ~~ Meditation der liebenden Güte
Metta Meditation – Metta was?! Die Metta Meditation stammt aus dem Buddhismus und hat dort Jahrtausend alte Tradition. Buddhisten meditieren auch aktuell noch nach dieser Meditationstechnik und machen...
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Metta Meditation ~~ Meditation der liebenden Güte
Metta Meditation – Metta was?! Die Metta Meditation stammt aus dem Buddhismus und hat dort Jahrtausend alte Tradition. Buddhisten meditieren auch aktuell noch nach dieser Meditationstechnik und machen...
View ArticleYou’re Perfect, I Promise.
Carry your perfection with you and remind everyone that you love that they are perfect too.The post You’re Perfect, I Promise. appeared first on Spirit Voyage Blog.
View ArticleVIDEO: Mirabai Ceiba’s Ocean
Please enjoy this beautiful video of Mirabai Ceiba singing "Ocean" live at Rhythm and Soul!The post VIDEO: Mirabai Ceiba’s Ocean appeared first on Spirit Voyage Blog.
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