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Mantra Yoga 7 wichtige Mantras für die Praxis
Was sind Mantras eigentlich? In dem Augenblick, in dem man einer Sache seine volle Aufmerksamkeit schenkt – und sei es nur ein Grashalm- wird sie zu einer einzigen, wunderbaren und großartigen Welt! Im...
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Auf der Suche nach einem Yoga Buch? Hier findet ihr Empfehlungen für alle...
Lesen ist out? Nicht wenn es Spaß macht! Nehmt euch wertvolle Zeit für euch selbst und lest eines – oder mehrere – dieser Yoga Buchempfehlungen. Egal ob ihr neue Asanas ausprobieren möchtet, auf der...
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Licht auf Yoga der Klassiker von B.K.S. Iyengar
Die “Bibel des Yoga” und warum du sie lesen solltest! Es gibt Bücher, um die niemand, der sich ernsthaft für Yoga interessiert, herum kommt. Dazu gehört “Licht auf Yoga” definitiv! Der weltbekannte...
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Grundlage für jeden Yogalehrer Asana Pranayama Mudra Bandha eine Buchempfehlung
Yogabücher über Yogabücher… Eine solide Basis zu haben ist nicht nur im Lebens eines jeden Menschen wichtig – auch im Yoga trifft das zu! Bücher über bestimmte Yogastile oder Yoga als Lifesteyle sind...
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Entspannen und Energie tanken Yin Yoga mit Kassandra Reinhardt
Kennt ihr das auch? Ihr habt bereits verschiedene Yogastile ausprobiert und den richtigen für euch gefunden – für viele ist der entspannende Yin Yogastil genau das richtige. Nun steht ihr vor dem...
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Practice These 7 Kundalini Yoga Poses and Kriyas to Focus Your Mind and...
In Kundalini Yoga, your pranayama (breath), drishti (eye gaze), mantras, asanas (yoga poses) and mudras are all interwoven to lead to a connection with higher consciousness – fast. Combined and...
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Yoga Arten in Hülle und Fülle aber welcher Stil passt zu mir?
Yoga ist nicht gleich Yoga. In der westeuropäischen Welt haben sich mittlerweile eine Vielzahl von Yogaarten entwickelt. Die meisten haben dabei ihre Wurzeln im traditionellem Hatha Yoga, einer Art des...
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Challenge Yourself With This 6-Step Grasshopper (Dragonfly) Pose Tutorial
Grasshopper Pose (also known as Dragonfly Pose, Parsva Bhuja Dandasana, or Maksikanagasana) is a fun and challenging asana for your body and mind. It combines a deep twist, hip opener, AND an arm...
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Tantra Yoga – nur Sexpraktiken oder doch mehr?
Tantra Yoga – dabei denken viele sofort an Sexpraktiken aus dem fernen Osten. Erfahre hier, was tatsächlich dahinter steckt! Geht es im Tantra – Yoga (nur) um Sex? Mal ehrlich – was fällt dir zuerst...
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Tantra Yoga – nur Sexpraktiken oder doch mehr?
Tantra Yoga – dabei denken viele sofort an Sexpraktiken aus dem fernen Osten. Erfahre hier, was tatsächlich dahinter steckt! Geht es im Tantra – Yoga (nur) um Sex? Mal ehrlich – was fällt dir zuerst...
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Tantra Yoga nur Sexpraktiken oder doch mehr?
Tantra Yoga – dabei denken viele sofort an Sexpraktiken aus dem fernen Osten. Erfahre hier, was tatsächlich dahinter steckt! Geht es im Tantra – Yoga (nur) um Sex? Mal ehrlich – was fällt dir zuerst...
View ArticleKundalini Horoscope: September 9 – 15, 2019
The Moon is waxing as the week gets underway. All week we feel a crescendo of energy that culminates this Friday night, the 13th, when the Moon is Full in the sign of Pisces.The post Kundalini...
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Iyengar Yoga – Yoga von der Pike auf gelernt – Yoga nach B. K. S. Iyengar
Iyengar Yoga ist ein ganz besonderer Yogastil. Präzision, langes Halten der Asanas und der großzügige Einsatz von Hilfsmitteln spielen eine Rolle. Erfahre hier, was sich genau hinter dem Begriff...
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Iyengar Yoga – Yoga von der Pike auf gelernt – Yoga nach B. K. S. Iyengar
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Iyengar Yoga Yoga von der Pike auf gelernt Yoga nach B. K. S. Iyengar
Iyengar Yoga ist ein ganz besonderer Yogastil. Präzision, langes Halten der Asanas und der großzügige Einsatz von Hilfsmitteln spielen eine Rolle. Erfahre hier, was sich genau hinter dem Begriff...
View ArticleWie viel Yoga Arten gibt es?
Hier werden zwei Yoga Arten oder Yoga-Stille vorgestellt. ⚡️ “Wie viel Yoga Arten gibt es eigentlich? ... Viele...” Viel zu viele #YOGAARTEN#YOGA@wasistYOGAhttps://t.co/ZMqbNWCK2o— wasistYOGA...
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Vinyasa Yoga – dynamische Bewegung und Atem im Fluss
Vinyasa Yoga gehört zu den beliebtesten und bekanntesten Stilen in Deutschland. Die meisten Yoga Studios bieten Kurse in diesem Yogastil an und auch im Internet gibt es unzählige Videos dazu. Doch was...
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Vinyasa Yoga – dynamische Bewegung und Atem im Fluss
Vinyasa Yoga gehört zu den beliebtesten und bekanntesten Stilen in Deutschland. Die meisten Yoga Studios bieten Kurse in diesem Yogastil an und auch im Internet gibt es unzählige Videos dazu. Doch was...
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Vinyasa Yoga dynamische Bewegung und Atem im Fluss
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Hatha Yoga – der Ursprung des Yoga – was ist das eigentlich?
Fängt man an, sich für Yoga zu interessieren wird man sehr schnell auf den Begriff Hatha Yoga treffen. Doch was genau ist unter diesem Yogastil eigentlich zu verstehen? Wie wird er praktiziert und was...
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